ロンドン旅行のeSIMは何GB必要？選び方とデータ容量の目安を解説

2026年5月3日

ロンドン旅行の準備を進めていて、「SIMとeSIM、どっちがいいんだろう？」「何GB買えば足りるの？」と迷っていませんか？

この記事では、初めてのロンドン旅行でも迷わず通信手段を選べるように、eSIMの選び方と必要なデータ容量の目安を整理しています。

ロンドン旅行の通信は、初心者ならeSIMを選ぶのがいちばん楽

ロンドンは、スマホの通信がかなり重要な旅行先です。

地下鉄やバスの経路をGoogle Mapsで調べたり、レストランのQRメニューを読み取ったり、観光地の営業時間をその場で確認したり。移動中も観光中も、ネットを使う場面が想像以上に多くなります。

そんなロンドン旅行で、初心者にいちばん相性がいいのがeSIMです。理由はシンプルで、「事前に準備しやすい」「現地で追加購入しやすい」から。物理SIMのように差し替えの手間がなく、空港に着いた瞬間からすぐ使い始められます。データ容量についてもeSIMであれば足りなくなったらすぐ追加できるという利点があります。

SIMとeSIMはどう違う？eSIMの方が良いのはなぜ？

物理SIMは差し替えの手間がある

物理SIMは、現地の空港や街中のショップで購入して、スマホのSIMトレイを開けて差し替える必要があります。

慣れている人なら問題ありませんが、初心者にとっては少しハードルがあります。SIMピンを持っていなかったり、元のSIMをどこに保管するか困ったり、差し替え後にうまく認識しなかったりといった小さなトラブルが起こりがちです。

空港に着いてからSIM売り場を探す時間がかかることもあり、「着いたらすぐ使いたい」という人にはやや不便です。

物理SIMが向いている人もいる

eSIMをおすすめしやすいのは確かですが、物理SIMの方が合うケースもあります。

eSIM非対応の端末を使っている人や、現地キャリアの長期プランを利用したい人、SIMの差し替えに慣れていてeSIMの設定がかえって面倒に感じる人は、物理SIMも十分な選択肢です。自分の端末がeSIMに対応しているかは、購入前に必ず確認しておきましょう。

eSIMは事前設定しやすく、追加購入もしやすい

eSIMは、スマホに内蔵されたデジタルSIMです。オンラインで購入してQRコードを読み取るだけで設定が完了するため、日本にいる間に準備を済ませておくことができます。ロンドンに到着して機内モードを解除すれば、そのまますぐ通信が使えます。

さらに、多くのeSIMサービスではアプリやウェブサイトからデータ容量を追加購入（トップアップ）できます。旅行中に「思ったよりデータを使ってしまった」と気づいても、その場ですぐ追加チャージできるので、最初から大容量を買っておく必要がありません。

この「事前準備のしやすさ」と「追加購入の手軽さ」の両方を兼ね備えているのが、初心者にeSIMをおすすめしやすい理由です。

eSIMサービスを選ぶ時にチェックしたいポイント

「eSIMがいいのはわかったけど、どのサービスを選べばいいの？」という疑問もあるはずです。eSIMサービスはたくさんありますが、初心者が選ぶ時に確認しておきたい項目は、主に以下の5つです。

追加チャージしやすいか

旅行中にデータ容量が足りなくなった時、アプリやウェブサイトからスムーズに追加購入できるかは最重要ポイントです。サービスによっては、追加チャージに対応していなかったり、手順がわかりにくかったりすることもあるため、購入前に確認しておくと安心です。

アプリや管理画面がわかりやすいか

データ残量の確認や追加購入の操作がわかりやすいかどうかも大事です。日本語に対応しているサービスなら、英語が苦手な人でも迷わず操作できます。購入前にアプリのレビューを見ておくのもひとつの手です。

テザリングが使えるか

同行者とデータ通信を共有したい場合や、ノートPCを使いたい場合は、テザリング（インターネット共有）に対応しているかを確認しましょう。プランによってはテザリングが制限されていることがあります。

有効日数が旅行日数に合っているか

eSIMプランには「7日間」「15日間」「30日間」といった有効期限があります。旅行日数より短いプランを買ってしまうと、途中で使えなくなる可能性があるので、余裕を持った日数のプランを選ぶのが基本です。

サポートが日本語に対応しているか

設定でつまずいた時や、トラブルが起きた時に日本語で問い合わせできると安心です。チャットサポートやFAQが日本語で用意されているサービスを選ぶと、初めてでもストレスが少なくなります。

データ容量は何GB必要？使い方別の目安

eSIMの選び方がわかったところで、次は「何GBのプランを買えばいいの？」という本題です。

細かい数字を断定するのは難しいですが、使い方のタイプ別に目安を整理すると、自分に合った容量が見えてきます。

3GB前後で足りやすい人

地図アプリでの経路検索、LINEやWhatsAppでのメッセージのやり取り、ちょっとした検索が中心の人です。

動画視聴や大量の写真投稿はほとんどせず、ホテルやカフェのWi-Fiも併用するスタイルなら、3〜5日の旅行で3GB前後でも十分足りる可能性があります。オフラインマップを事前にダウンロードしておけば、地図系の通信量をさらに抑えられます。

向いている人： 地図と連絡がメイン。動画はほぼ見ない。Wi-Fiも積極的に使う。

5GB前後あると安心しやすい人

地図を頻繁に使い、SNSも見る。写真をLINEやメッセンジャーで送ったり、旅行中にレストランや観光地をこまめに調べたりする人は、5GB前後あると安心です。

「初心者が最も選びやすい無難なゾーン」がこのあたり。迷ったらまず5GBを基準に考えると、過不足なく使いやすいです。

向いている人： 調べものが多い。SNSも見る。写真もそこそこ送る。

10GB前後あるとかなり余裕がある人

SNSへの投稿が多い、動画を少し見る、同行者と写真や動画を頻繁に送り合うといった使い方をする人は、10GB前後あるとかなり余裕が持てます。

向いている人： SNS投稿が多い。動画も少し見る。データ残量を気にしたくない。

1日1〜2GB以上必要になりやすい人

YouTubeやTikTok、Instagramのリールなどの動画コンテンツを旅行中もよく見る人、テザリングでノートPCを使う人は、1日あたり1〜2GB以上消費しやすくなります。

3〜5日の旅行なら10GB以上、もしくは大容量・無制限プランを検討するのがおすすめです。ただし、「無制限」をうたっていても一定量を超えると速度制限がかかるプランもあるため、購入前に条件を確認しておきましょう。

向いている人： 動画をよく見る。テザリングも使う。通信量を気にせず使いたい。

使い方	目安容量	向いている人
地図・連絡が中心	3GB前後	動画は見ない。Wi-Fiも使う
調べもの・SNS閲覧も	5GB前後	初心者のスタンダード
SNS投稿・動画も少し	10GB前後	データ残量を気にしたくない
動画・テザリングも	10GB以上 / 無制限	普段通りにスマホを使いたい